湧泉穴

　今朝は足が冷えてしょうがなかった。ふと、こんな時に「湧泉（ゆうせん）のお灸はどんなものか」と頭をよぎる。

　「湧泉」は「足の少陰脈（腎経）」に属する経穴（けいけつ＝ツボ）で、正経十二経脈の中では唯一、足の裏に在る経穴である。それがゆえに個人的には、少々選択しづらい経穴でもある。しかし何故か今朝は「湧泉」が頭に浮かんだのだ。

　それではと、両足の「湧泉」に5壮（5回）づつ、しっかりと灸を据えてみる。「湧泉」に気をやると、足の裏全体に熱が広がるように感じる。立ってみると、まさに泉（地下水）が湧き上がるかの如く、足裏から股関節に向けてピーンと芯が通ったような感覚もする。これは予想以上にいいではないか。すぐに実践へ用いるべしと。

　ちなみに「湧泉」は、黄帝内経の霊枢・経脈編では、「足心」と記されている。足の少陰脈（腎経）は、「足心」に始まり、足の内側を上行し、腹部から胸部（心部）の「壇中（だんちゅう）」へ行き、次の手の厥陰脈（心包経）へと繋いで終わる。「湧泉」（足心）の主治のひとつに「気付け」というのがあるが、なるほどなあと今更のように感心するのであった...（もっと勉強せねば！）

　間もなく平成29年が終わります。本年も本当にありがとうございました。皆様、良いお年をお迎えくださいませ。