色んな意味でイタイ

　このところ目がドライ気味で奥の方が重く痛むことがあります。思い当たる原因はスマホの使いすぎでしょう...。なので使用を控えればいいんですが、これがなかなかそうもいかないものなんですよね。いい歳して困ったものです。（苦笑）
　私の場合スマホを使用するのは、ほとんどがネットの情報サイト閲覧です。仕事関連（東洋医学）の情報やニュース。それにスポーツや趣味の競馬にと。もはや紙ベースの媒体にもどることはできませんね。しかし眼精疲労は何とかしなければなりません。というわけでこのBlogを書きながら自身へはりを施しています。目の付近の攅竹（さんちく:眉毛の内端陥凹部）と魚腰（ぎょよう:眉毛の中央、眼窩上孔の位置）、それに頭部（特に後頭）の反応穴（押圧痛のある）への置鍼です。なんとなく目の重みが抜けていく感じがしますが...

　「そんなことやってないで目をつぶって置鍼してろよ！」と誰かに言われた気がしたのでそうします。皆さまも眼精疲労にはご注意ください。

（画像は、参天製薬株式会社のHPより拝借させていただきました）